片付けられないと悩んでる多くの人が
1人でなんとかしようと頑張っています。
でも、よく考えてみてください。
できないこと、わからないこと
それを1人でひたすら悩んでて
解決すると、
思いますか？
いつかは、するかもしれません
が、
いつかっていつなんでしょう。
汚部屋片付けって、
なんとなく自分でできるものと
思いがちですが、
はっきり言って、
難しいです。大変です。
「やり方・方法（片付け方）」だけでは、
片付かない。
根本原因を解決しなければ
また元に戻ってしまう。
片付けで大事なのは、
”あなた”という土台。
実は私は、以前、実際に
ある高額片付け講座に
参加したことがあります。
そこでは、
マインドの話と片付けに関する大量の情報…。
そして、講師からは
「この収納ケースがおすすめです。」
「ここにはこれを収納しましょう。」
「収納はこう作ると使いやすいですよ。」
そんなお話が中心でした。
もちろん、それらはとても大切です。
暮らしを整えるためには、
整理や収納の知識は必要です。
でも、私はずっと違和感がありました。
同じ収納方法を学んでも、
片付く人と、また元に戻ってしまう人がいる。
グループコンサルでの質問も、
「どの収納ケースがいいですか？」
「どこに収納すればいいですか？」
というものがほとんど。
でも私は、ずっと思っていました。
本当に大事なのは、そこじゃない。
- なぜ、物が増えてしまうのか。
- なぜ、捨てられないのか。
- なぜ、「片付けたい」と思っているのに動けないのか。
- なぜ、ちょい置きしてしまうのか。
- なぜ、汚部屋になったのか。
もったいない、
まだ使える、
めんどくさいみたいな
表面的な理由や原因ではなく、
そのもっと奥にある根本原因。
そこに目を向けなければ、
また同じことを繰り返してしまう。
だから、ちのサポは、
「片付け方」だけを
教えるサービスではありません。
私がずっと興味を持ち続けてきたこと
私はコンサルティングをしている時に、
- なぜ、同じことを伝えているのに、結果が出る人と出ない人がいるんだろう。
- 行動できる人と、できない人がいるんだろう。
ということに強い興味を持ちました。
それから
心理学、脳科学、
人の行動について学び続けました。
- 営業の仕事
- ブログ運営
- ブログコンサル
- 片付けサポート
一見、全部違う仕事に見えるかもしれません。
でも、私の中では全部つながっています。
ずっと見てきたのは、
「人が行動する仕組み(メカニズム)」
ブログコンサルでは
同じことを教えているのに、
結果が出る人と出ない人がいました。
片付けサポートでも、
同じようにサポートしているのに、
どんどん手放す人と、
手が止まってしまう人がいました。
私は、その違いを知りたくて、
ずっと学び、考え続けてきました。
そして今は、その経験すべてが、
ちのサポにつながっています。
片付けは、家の問題ではありません。
片付けられない自分を責めてしまう人は、
とても多いです。
「私はズボラだから。」
「私は意志が弱いから。」
「私は片付けが苦手だから。」
でも、本当にそうでしょうか。
私は、自分自身もそうだったから分かります。
今の部屋になったのには、
必ず理由があります。
必ずです。
- 物が増えてしまう理由
- 手放せない理由
- また買ってしまう理由
- 動けなくなる理由
その理由は、
自分では気づけないことがほとんどです。
なぜなら、
自分にとっては、それが当たり前だから。
そして、目には見えないから。
私が言っているのは、
- もったいない
- まだ使える
- ストレス発散
みたいな、表面的な理由ではなく、
その奥にあるもっと深い原因。
だから私は、収納より先に、
その人自身を知ることが
重要だと考えています。
だから、たくさん会話をします。
ちのサポでは、最初に
ヒアリングを行います。
そして4か月間、
ZoomやDMでたくさんお話しします。
片付けの話だけではありません。
普段どんなふうに物を選ぶのか。
買い物をするとき、どんな気持ちになるのか。
なぜ、その場面で手が止まるのか。
どんなことに安心を感じるのか。
など、色んな話をしていきます。
その何気ない会話の中に、
「今まで気づかなかった理由(原因)」
が隠れていることがあります。
私は、これまで20年以上、
人の行動について学び続けてきました。
だからこそ、何気ない会話から
本人は当たり前すぎて気づいてないけど
私は、違和感に気付くことができます。
そこから、汚部屋を作り出した
根本原因にたどり着くことが
よくあります。
こうして、
片付けだけでは見えてこない部分も、
一緒に整理していきます。
片付けの知識も、もちろん大切です。
私は、「マインド（気持ち）だけで片付く」
とは思っていません。
だから、片付けをサポートするなら、
片付けについても
しっかり学ぶ必要があると思い、
整理収納アドバイザー1級を取得しました。
- 物の整理
- 収納の考え方
- 動線づくり
- 暮らしやすい仕組み
必要な知識は、
専用ホームページの動画で繰り返し学べます。
でも、それだけでは終わりません。
「知っているのにできない」
「分かっているのにできない」
そこを一緒に乗り越えていくことが、
ちのサポの役割です。
ちのサポの期間は４か月
片付けに使える時間や、ご家族の状況、
お部屋の数や広さは、人それぞれ違います。
そのため、
「4か月で家全体が片付きます。」
とは、お約束していません。
まずは、
暮らしの土台となる1つの空間を、
リバウンドしない状態まで整えること。
そこを目指します。
その過程で、
自分で選び、
自分で手放し、
自分で整える力を身につけていきます。
実際には、
4か月で家全体が片付く方もいます。
1つの空間をじっくり整える方もいます。
進むスピードは人それぞれです。
でも、一度身についた力は、
その後も家全体へ広げていくことができます。
私が本当に目指しているのは、
私(ちの)がいなくても、
一人で片付けられるようになること
そして、
汚部屋を完全に卒業すること。
それが、ちのサポのゴールです。
サポート内容
- 期間：4か月
- Zoomサポート
- 専用InstagramアカウントでのDMサポート
- 専用ホームページ（片付けマニュアル・動画・行動の仕組みなど）
- 整理収納アドバイザー1級による片付けサポート
ちのサポ開始までの流れ
STEP1
無料zoom相談（Googleフォーム）にご記入ください。
現在のお悩みや、お部屋の状況などを教えていただきます。
STEP2
Zoomの日程を調整します。
STEP3
Zoomで現在のお悩みや状況をお聞きします。
STEP4
お互いの意思を確認します。
Zoomでお話しした上で、
「このサポートを受けてみたい。」
そう思っていただけた方へ、詳細をご案内します。
また、私自身も
「この方なら一緒にサポートできそう。」
と感じた場合に、ご参加いただいています。
ちのサポは少人数制のため、
一人ひとりとの相性をとても大切にしています。
ちのサポを受けた方に起きた変化
片付いたのは、部屋だけではありません。
実際に、ちのサポを受けた方からは、
こんな変化のお声をいただいています。
✔ 今まで何年も動けなかったのに、自分から行動できるようになった
✔ 捨てることへの抵抗が減り、自然と手放せるようになった
✔ 「買わない」と決めても買ってしまっていたのに、本当に必要なものだけを選べるようになった
✔ 「片付けなきゃ…」と毎日考えなくなり、家で心からくつろげるようになった
✔ 家族へのイライラが減り、笑顔で過ごせる時間が増えた
✔ ご主人との関係が穏やかになった
✔ 子どもが自分から片付けるようになった
✔ 新しいことに挑戦する勇気が持てるようになった
✔ 「ずっとやりたい」と思っていたことを、行動に移せるようになった
✔ 家だけでなく、人生そのものが少しずつ変わり始めた
私は、これらの変化は
「片付いたから」起きたとは思っていません。
片付けを通して、自分と向き合い、
毎日の選択や行動が
少しずつ変わっていった結果だと考えています。
だから、ちのサポで目指しているのは、
「きれいな部屋をつくること」だけではありません。
一人になっても、自分で選び、自分で整え続けられる力を身につけること。
人生そのものが、その人にとって、良い方向に向かって進んでいくこと。
それが、私が本当に届けたい変化です。
＞＞ちのサポ卒業生の声（作成中。少々お待ちください）
”片付けなきゃ”から解放されたいあなたへ
何度も言いますが、私は、
「(一時的に)部屋が片付くこと」が
ゴールだとは思っていません。
毎日の選択が変わる。
行動が変わる。
部屋が変わる。
そして、
「私はどう生きたいんだろう。」
そんなことまで考えられるようになる。
私は、その変化を
何人もの方を通して見てきました。
だからこそ、自信を持って、
このサポートを届けています。
もしあなたが、
「何度片付けても元に戻ってしまう。」
「一人ではもう限界。」
そう感じているなら、
まずは一度、お話ししてみませんか。
自分を知り、
自分が変わることで、
部屋が片付いていくだけでなく、
仕事、人間関係、体型など
あなたを取り巻くものや環境が
大きく動いていきます。
もちろん良い方に。
あなたが汚部屋を卒業し、
自分らしい暮らしを取り戻す
お手伝いができたら嬉しいです。
よくあるご質問
Q. 本当に片付けが苦手ですが、大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。
実際にちのサポへ来られる方の多くが、
「何度片付けてもリバウンドしてしまう。」
「昔から片付けが苦手。」
「高額片付け講座を受けたのにリバウンドした」
というお悩みを抱えています。
私自身も、
何度片付けても100％リバウンドしていた経験があります。
だからこそ、「片付けられない気持ち」がよく分かります。
安心してご相談ください。
Q. 家がかなり散らかっています。
もちろんです。
むしろ、そのようなお悩みを抱えた方のためのサポートです。
今のお部屋を見て、「汚い」と思うことは本当にありません。
これまでたくさんの方のお部屋を見てきましたので、安心してご相談ください。
今の状態を責めることは、一切ありません。
Q. 家を見せるのが恥ずかしいです。
最初は、ほとんどの方がおっしゃいます。
「こんな部屋を見せるのが恥ずかしい。」
「何か言われるんじゃないか。」
そう思われる方も少なくありません。
でも私は、お部屋を見て責めることはありません。
大切なのは、「なぜ今、この状態になっているのか」を一緒に考えることです。
安心して、そのままの状態を見せてください。
Q. Zoom相談を受けたら、必ず参加しなければいけませんか？
いいえ。
Zoomでは現在のお悩みや状況をお聞きし、ちのサポについて詳しくご説明します。
その上で、ご自身に合うかどうかをご検討ください。
また、私自身も「この方ならお力になれそう」と感じた方にのみご案内しています。
Q. 料金を先に知ることはできますか？
料金については、ホームページ上では公開していません。
ちのサポは、どなたでもお申し込みいただけるサービスではなく、
一人ひとりのお悩みや状況をしっかりお聞きした上で、
お互いに「一緒に進めていきたい」と思えた方にご案内しています。
そのため、まずはGoogleフォームにご記入いただき、
Zoomでお話しさせていただいた後、
サポート内容や詳細をご案内しています。
料金だけで判断するのではなく、
「自分に合うサポートなのか」を確かめていただいた上で、
ご検討いただけたら嬉しいです。
Q. 他の片付けサービスとの違いは何ですか？
片付けの方法や収納だけを
お伝えするサービスではないこと
一時的な片付いた状態を
作るサービスではないことです。
もちろん、整理収納アドバイザー1級として、
物の整理や収納方法もしっかりお伝えします。
でも、それだけでは、
また元に戻ってしまう方がいることを、
私は何度も見てきました。
だから、ちのサポでは
「どう片付けるか」だけでなく、
「なぜ片付けられないのか」
「なぜ物が増えてしまうのか」という、
その人自身の行動や選択にも
一緒に目を向けていきます。
目指しているのは、
一時的に部屋がきれいになることでは
ありません。
一人になってもリバウンドせず、
自分の力で暮らしを整えられるようになること。
それが、ちのサポの一番の特徴です。
多くの場合、その原因は自分では気付けません。
だからこそ、
一人では何度も同じことを繰り返してしまう。
私は、長年、行動のメカニズムや
脳の仕組みを学んできた知識と
実体験やちのサポでの経験を通して、
その方自身も気づいていない原因を
見つけることができます。
Q. なぜ「片付け」なのですか？
私は、現実を変えるために、
一番大切で必要なのは、
「行動」だと考えています。
そして、片付けほど、
その人の日々の行動や選択が
表れるものはありません。
「捨てたいのに捨てられない。」
「買わない方がいいと分かっているのに、
また買ってしまう。」
「片付けたいのに、なぜか動けない。」
「ちょい置きや出しっぱなしが治らない」
部屋は、その人の毎日の選択と行動を
積み重ねた結果です。
だから私は、片付けを通して、
その人自身を知り、
これからの選択と行動を変えていく
サポートをしています。
Q. どんな人に向いていますか？
ちのサポは、こんな方におすすめです。
- 何度片付けてもリバウンドしてしまう方
- 片付けたいと思っているのに動けない方
- 捨てたいのに、なかなか手放せない方
- 買わない方がいいと分かっているのに、つい買ってしまう方
- 「片付け方」は知っているのに変われないと感じている方
- 一人では途中で止まってしまう方
- 片付けで自分を責めている方
- 何年も”片付けなきゃ”が頭から離れない方
- 本気で汚部屋片付けを卒業したい方
逆に、
- 収納グッズだけ知りたい
- 収納方法だけ教えてほしい
- 片づけを手伝ってほしい
という方は、残念ながら、
ちのサポは合わないです。
Q. 家族が協力してくれなくても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
「夫が片付けてくれません。」
「子どもが散らかします。」
そんなご相談もよくいただきます。
ちのサポでは、まずはご自身が管理できる場所や、ご自身の物から取り組んでいきます。
家族を変えることではなく、
まずは自分の行動や選択を変えていくことを大切にしています。
その変化が、少しずつ家族にも良い影響を与え、
「家族が急に手伝いだした」「家族も物を捨てだした」と言われる方も少なくありません。
Q. Zoomではどんなことを話しますか？
現在のお悩みや、これまで片付けで困ってきたこと、
どんな暮らしをしたいのかなどをお聞きしています。
また、ちのサポがどのようなサポートなのかも詳しくご説明します。
「私に合うサービスなのかな？」
「本当に変われるのかな？」
そんな不安や疑問があれば、遠慮なくご質問・ご相談ください。
Zoomは、お互いを知るための時間です。
無理にご参加をおすすめすることは
絶対にありませんので、ご安心ください。
普通にお話できたらいいだけなので
お茶でも飲みながら、気楽にお話ししましょう。
Q. なぜ少人数制なのですか？
ちのサポでは、一人ひとりと深く関わることを大切にしています。
部屋だけを見るのではなく、その方がこれまでどのような経験をしてきたのか、
どんなことで悩み、何が行動を止めているのか。
そうした背景まで丁寧に見ながらサポートしていくため、
多くの人数を同時にお受けすることはできません。
だからこそ、募集人数を限定し、
一人ひとりとしっかり向き合える環境を大切にしています。
最後に
あなたは、あと何年
生きるつもりでいますか？
これまで、何年、
片付けで悩んできたでしょうか？
いつまで、
片付けなきゃと
思い続けるのでしょうか。
”汚部屋”の片付けは
完全に卒業することができます。
ただ、汚部屋ということは
必ずそれを作り出した原因が
あなたの中にあり、
それがあるままでは、
いくら頑張って片付けたとしても
高確率で元に戻ります。
仕組化が大事と
聞くことも多いと思いますが
いくら、仕組みを整えたとしても、
そこまで動けなければ、また
ちょい置きするでしょう。
意識して買わないようにしても、
気付けば、今まで通り、
なにかの拍子で、
買ってしまうでしょう。
意識や意志だけで、
人は変われません。
私は、
部屋が綺麗に片付いても、
また散らかってしまう不安や
もっとやらなきゃ、これじゃダメだと
自分を責め続けてしまう状態を
完全卒業だと思っていません。
実際に
そんな人に会ったことがあるから思います。
部屋は物が少なくて、とても綺麗。
だけど、彼女の中には、
また過去のように
汚部屋に戻ったらどうしようという不安が
常にありました。
果たして、そんな状態で、家にいて
心は休まるのでしょうか。
幸せなのでしょうか。
今、ここまで読んで下さっている
ということは、
あなたは本当に
今の状態から
抜け出したいんだと思います。
その感覚を信じて、
まずは、
zoom相談にきてみてください。
私は、お互いの相性が
一番大事だと思っているので
誰でもちのサポを受けて欲しいとは
思っていません。
本当に必要な人にだけ、
届いてほしいと思っています。
その必要な人というのは、
本気で汚部屋を卒業し、
自分の人生をより良くしたいと思う人。
お待ちしています。
