今ここから・人生まるごと・整える

残りの人生、”自分・今を生きる”と決めた40代
ちのです
◇家族：夫(8上)、子供3人（中2男、小5男、小3女）、マルチーズ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ◇築12年４LDKのおうち　　　　　　　　　　 ◇元汚部屋(散らかりすぎてお手上げ状態)　　　　　 ◇好奇心旺盛、向上心高め　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◇環境・体・お金…人生丸ごと整える
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📣家片付けたい人・片付けられない人集合
▶︎片付け方学んでもあなたの家は片付かない
▶︎『他とは違う』唯一無二の片付け
フォローで自分と家整う🏠
　
▶︎大事なのは自然と動ける自分になる事
　
▶︎行動できない…の謎解くプロ
▶︎潜在意識歴20年
　
▶︎ 100%リバウンド元汚部屋３児母の克服法
⚠️続きはプロフィール🔵今だけ @ch ⚠️続きはプロフィール🔵今だけ @chino40_life #汚部屋　#片付けられない主婦 #片付けできない #汚部屋の片付け #片付けたいけど片付けられない #片付けが終わらない #片付けたい #片付けてもすぐ散らかる #片付け苦手主婦
⚠️片付けたいのに片付けられない人 ⚠️物を手放せない人 ⚠️ずっと片付けのことばかり考えてる人 ⚠️片付けたいけど、なぜか手が止まる人 ⚠️いつも中途半端な人 ⚠️どうしたらいいのか分からない人 ⚠️ずっとモヤモヤ、イライラしてる人 ⚠️片付けてもすぐリバウンドしてしまう人 ⚠️いい加減、片付けの悩みから解放されたい人 行動できない🧟原因見つけるプロ、ちのが あなたの片付けられない原因見つける 🌟ちのサポ🌟もうすぐ始まりまーす📣 片付けから解放されたい人は プロフへ⚠️『今だけ』👀 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 何度片付けてもリバウンド 元・汚部屋主婦ちのです🙋‍♀️ でも今はもう卒業👩‍🎓 リバウンドしない自信がある💪🏻 心理学・潜在意識・脳科学… 見えない世界にとりつかれて数十年✍️ 気づけば、 人の行動のナゾを読み解くのが 趣味・特技に…👁️✨ @chino40_life ーーーーーーーーーーーーーーーーー #片付けたいけど片付けられない #汚部屋出身 #汚部屋の片付け #片付け方 #片付けのコツ #片付けられない主婦 #片付け　#片付けられない女 #汚部屋
片付けから解放されたい人プロフ⚠️『今だけ』👀 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 何度片付けてもリバウンド 元・汚部屋主婦ちのです🙋‍♀️ でも今はもう卒業👩‍🎓 リバウンドしない自信がある💪🏻 心理学・潜在意識・脳科学… 見えない世界にとりつかれて数十年✍️ 気づけば、 人の行動のナゾを読み解くのが 趣味・特技に…👁️✨ おうち、自分整えたい人 フォローしてね✨ @chino40_life ーーーーーーーーーーーーーーーーー 私は現在、在宅ワークなのですが 最近は毎日、こんな感じで １日をスタートさせてます😌✨ でも、汚部屋時代は とんでもない😭🧟🧟🧟 掃除ロボットなんて 使えるわけなく、 片隅でずーっと眠ってたし 宝の持ち腐れ状態😭 だけど、今は 掃除してもらってる間に メイクして💄 水回りをちょちょっと掃除すればオッケー👌 汚部屋の時は 毎日『片付けなきゃ』に 頭の中支配されて 苦しかったけど 今はそれがなくなって めちゃくちゃ気持ちが楽になった！😌 でもそれができたのは、 私を縛り付けてた原因（片付けられない原因）が わかったから。 これは正直、 自分じゃなかなか 見つけることができないらこそ 厄介なんだけど😭 だけど、私 同じような人が そこから抜け出すきっかけになりたいので あなたのその原因見つけるサポート 近々始めます🫶🏻 『プロフ⚠️見て』 汚部屋で片付けたい人 片付けてもリバウンドする人 何からしたらいいかわからない人 現状から抜け出したい人 フォローしてね🫶🏻🫶🏻🫶🏻 @chino40_life てゆーか、 玄関のあの壁の汚れなんなん😱 キモすぎる😭we #片付けたいけど片付けられない #汚部屋出身 #汚部屋の片付け #片付け方 #片付けのコツ #片付けられない主婦 #片付け　#片付けられない女 #汚部屋
何度片付けてもリバウンド 元・汚部屋主婦ちのです🙋‍♀️ でも今はもう卒業👩‍🎓 リバウンドしない自信がある💪🏻 心理学・潜在意識・脳科学… 見えない世界にとりつかれて数十年✍️ 気づけば、 人の行動のナゾを読み解くのが 趣味・特技に…👁️✨ おうち、自分整えたい人 フォローしてね✨ @chino40_life ーーーーーーーーーーーーーーーーー 汚部屋は悪いことじゃなく あなたの内側を映し出す鏡。 『片付けたい』と思ったならば あなたが変わりたいと思った証拠。 だって、そうじゃなかったら そのまま生きてるから。 片付けたいと思ったあなたに拍手👏☺️ ————————————— 繋がった人の人生が よくなるきっかけになりたくて 現在、インスタやってます🫶🏻 汚部屋で片付けたい人 片付けてもリバウンドする人 何からしたらいいかわからない人 現状から抜け出したい人 フォローして、 ストーリーチェックしてね🫶🏻🫶🏻🫶🏻 @chino40_life #片付けたいけど片付けられない #汚部屋出身 #汚部屋の片付け #片付け方 #片付けのコツ #片付けられない主婦 #片付け　#片付けられない女 #汚部屋
物の住所（定位置）決めりゃいいってもんじゃないのよ。 ただ、物を減らせばいいっでんじゃないのよ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー どうも🙌🏻 何度片付けてもリバウンド 元・汚部屋主婦ちのです🙋‍♀️ でも今はもう卒業👩‍🎓 リバウンドしない自信がある💪🏻 心理学・潜在意識・脳科学… 見えない世界にとりつかれて数十年✍️ 気づけば、 人の行動のナゾを読み解くのが 趣味・特技に…👁️✨ おうち、自分整えたい人 フォローしてね✨ @chino40_life ーーーーーーーーーーーーーーーーー 30代まで、ずーっと 汚部屋。 断捨離しても戻る。 片付けても、綺麗なの一瞬。 そこから抜け出せたのは やり方（片付け方）より 大事なことがあると 気づいたから。 ぶっちゃけ、片付け方学んでも 汚部屋、綺麗にならないよ？ 片付いても、すぐ戻るよ？ そこに気づかない限り🦆。 ————————————— 繋がった人の人生が よくなるきっかけになりたくて 現在、インスタやっとります🫶🏻 汚部屋で片付けたい人 片付けてもリバウンドする人 何からしたらいいかわからない人 現状から抜け出したい人 フォローして、 ストーリーチェックしてね🫶🏻🫶🏻🫶🏻 @chino40_life #片付けたいけど片付けられない #汚部屋出身 #かたれぽ #片付け方 #片付けのコツ #片付けられない主婦 #片付け　#片付けられない女 #汚部屋
今までありがとう🥹 まだ全然普通に使えるけど、 毎日使うからこそ　　　 ちゃんとしたやつ使いたい…🥹 ってことで、 かわいいオーブントースター購入📦😌 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー どうも🙌🏻 何度片付けてもリバウンド 元・汚部屋主婦ちのです🙋‍♀️ 今はもう卒業👩‍🎓 リバウンドしない自信がある💪🏻 心理学・潜在意識・脳科学… 見えない世界にとりつかれて数十年✍️ 気づけば、 人の行動のナゾを読み解くのが 趣味・特技に…👁️✨ 　 いい加減おうち片付けたい人は 今すぐフォローしてね❤️ @chino40_life ーーーーーーーーーーーーーーーーー キッチン片付いて 最近、料理の腕が上がった気がする🤓笑 やっぱ、家が片付いてると どんどん色々うまくいきだすね👍 トースターは、まだ使える🥹 昔の私だったら 絶対にこんなことできなかった！ たとえ、新しいの買ったとしても、 古いのは捨てられず 取っておいたと思うけど 捨てるよ🗑️👋 なんか、全然普通に 捨てられるようになった自分に 心底びっくり！！🗑️ だって、 今の私にふさわしくないもーん！ みんなこうなれたら、 いいんだろうな🤔 お家片付けたい人は 繋がってねー❤️ @chino40_life #片付けたいけど片付けられない #汚部屋出身 #片付け方 #キッチン片付け #散らかる #片付けたい人と繋がりたい #片付けられない女 #汚部屋片付け #汚部屋片付け #オーブントースター
✔ 片付けたいのに、どこから始めたらいいかわからない ✔ 片付け始めても、いつも中途半端で終わる ✔ 「やらなきゃ」って思うのに、なぜか気が進まない ✔ 言い訳ばっかりして、動けない自分にモヤモヤ ✔ 片付けられるけど、すぐリバウンドしてしまう そんな方は、是非最後まで キャプション読んでみてください👀 ちなみに、これ、全部”昔の私”です🧟 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー どうも🙌🏻 何度片付けてもリバウンド 元・汚部屋主婦ちのです🙋‍♀️ 今はもう卒業👩‍🎓 リバウンドしない自信がある💪🏻 心理学・潜在意識・脳科学… 見えない世界にとりつかれて数十年✍️ 気づけば、 人の行動のナゾを読み解くのが 趣味・特技に…👁️✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 片付けたい… そう思って、すんなり行動できる人 自分一人で片付けできちゃう人 は、見なくて大丈夫です🙏 ーーーーーーーーーーーーー そうではない方へ… 今は無理して頑張って 片付けようとはしない方が もしかしたら いいかもしれません。 その状態で、頑張って片付けても 恐らく、元通り、 もしくはそれ以上に荒れる 可能性があるから。 —————————————- 私、二十代の頃、 万年ダイエッターだったんですね。 たいして太ってないのに 「痩せたい」 「痩せて綺麗になりたい」 「痩せて幸せになりたい」って。 高額なエステ、サプリ、パーソナルトレーニング… たくさん時間もお金もかけた。 だけど痩せられなかった。 『今はまだ痩せてないから』と 色んな誘いも断った。 色々犠牲にした。 なのに、結局痩せられなかった。 それでも、ダイエット地獄から 抜け出すことができず、 ひたすら違うダイエット法を 探し求めてた… わけですが…。 ーーーーーーーーーーー ダイエットと片付けって とっても似ているなと思うので ダイエットの話を出してみたのですが。 ーーーーーーーーーーーー 今なら分かるんです。 “痩せられなかった理由”も、 “痩せたい”の奥にあった本当の想いも。 そして、 もしも、死ぬほどに頑張って ダイエットして、目標体重まで 痩せていたとしたら、 恐らく拒食症になって、 取り返しのつかないことになっていた かも、と思います。 もっともっと…🧟って。 ———————————————- 何が言いたいかというと 行動できない もしくは その行動を取ること には、 必ず理由があるんですよ。 その理由って、 形があるわけじゃないし 目に見えないし 人とは違うから 自分じゃ分かんないんですね。 自覚もできないから。 で、ダイエットの場合 食べちゃうのって、 一言で言うと 満たされてないから…。 自分が満たされていないと、 ・つい物を買ってしまう ・捨てられない ・食べすぎてしまう ・お金を使いすぎる ・人に過剰に期待してしまう …など、 いろんな形で“満たそう”としてしまいます。 それが「体型」に出るのか、 「部屋」に出るのか、 「人間関係」に出るのか。 出方は人それぞれだけど、 根っこにあるものは、同じだったりする。 「じゃあ、自分を満たせばいいの？」 って、それが簡単にできたら 苦労しないですよね。 だからこそ、私は 「ただ外側を変えようとしても意味がない」 と本気で思っています。 だってそれをしてきたけど 永遠に終わりが見えなかったから。 いくら片付けのノウハウを学んでも、 部屋をただただ片付けても “土台”が整っていなければ、 また戻ってしまう。 そしてその“土台”とは 無意識の中に根付いた 「思い込み」や「思考のクセ」です。 私自身、20代の頃の自己啓発から始まり 目には見えないそれらをずっと探求してきて 答えに気づきはじめたのは30代。 本当に腑に落ちたのは、 40代になってからでした。 とにかく、 あなたが今のあなたの状況である 原因(答え)って、 あなたの中にしかないんですよ。 逆にそれがわかれば簡単。 SNSを見ていると、 「片付けのビフォーアフター」や 「ノウハウ」ってたくさんあるけれど、 どんなに意識を高めても どんなに情報を集めても “土台”が整っていないと、無意味です。 だから、外側を いくらどうにかしようと努力しても 自分では認識できない意識や思考が邪魔をして 目標は達成されないか もしくは 達成しても、 もっともっとと逆に辛くなります。 で、 ここに書くのもどうかと思いますが 汚部屋の人がインスタ発信を始めて 片付くパターンってありますが それって、 今までその人が満たすことのできなかった 承認欲求を満たせることだったり 稼ぐという目的が明確だからです。 （※承認欲求は誰しもが持っているものなので 否定は一切していません） ただ、発信をやめた時に、 どうなるかは、その人次第・・・。 (一切否定していませんので） 文字数オーバー 続きは次回… @chino40_life フォローしてね✨ #片付けたいけど片付けられない #汚部屋 #片付け苦手主婦 #片付けできない #片付け方 #汚部屋脱出したい
「どうして、何度片付けても リバウンドしてしまうんだろう？」 実は、私、主婦になってから10年以上 ずっと汚部屋で悩んでいました😔 ✅人が来る時だけ、片付けて綺麗になる。だけどすぐ散らかる。 ✅見えない所は、ぐっちゃぐちゃ。 ✅何度も頑張って断捨離したのに、あっという間に元通り。 子供が小さい頃は、 まだ子供を言い訳にできたけど 何度も何度も 断捨離・片付けを繰り返すこと10年以上。 段々原因は子供だけじゃないことに 気付き始めました。 片付け方を学べば片付く そう思い、本を見たり 整理収納アドバイザーや 片付けに関する動画を たくさん見た。 だけどね、できない。 何度も頑張った。 だけど、できなかった。 どうしても続かなかった。 そんな自分を責めた。 なんで私はいつもこうなんだ。 なんで私は片付けられないんだ。 そんな私でしたが、ついに 片付け地獄から抜けることができました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) もう、リバウンドしない自信がある💪🏻 なぜか。 物を減らして、物の住所が決まったから🫵 違います‼️👋そうじゃない👊🏻 私が、リバウンドしないと言い切れるのは 私自身が変わったから👀 というより、 大事なことに気付いたから💝 多くの片付け講座などは 「片付け方」を教えます。 だけどね、気付いている人は少ない。 　　　↓↓↓ ⚠️汚部屋の人が片付け方学んでも 部屋は綺麗にはならない。 なぜなら、部屋は その人の見えない部分を移す鏡だから🪞 映ってる鏡の方を いくら綺麗に磨いても 映ってる”自分自身の姿”は変わらない。 それと一緒です。 鏡にゴミを映した時🗑️ 映ってるゴミそのものを捨てないと 鏡に映るゴミはなくならないよね？🗑️ 部屋は、 自分自身の見えない部分❤️‍🩹を映し出す鏡🪞 汚部屋ということは その人自身の中に大きな原因がある…🧠 だから、 映ってるそのもの(自分)が変わらない限り。 一時的に片付けたって、 また元に戻ります🧟🧟 ✅物が増えていくのも ✅物が捨てられないのも ✅とりあえず置きするのも ✅元に戻せないのも すべて理由があるんですよ。 その理由は、 100人いたら100通りの理由があります。 同じ病名でも、 症状が人それぞれ違うように その原因は一人一人違います。 だから、 片付け講座受けても、 プロに片付けてもらっても 時間が経てば 元に戻るのがオチだから。 一時的な処置としてはいいかもしれないけど 根本的な原因を探さないと 一生同じことの繰り返し…です。 片付けって、モノをどうするかの前に、 「自分との関係をどう整えるか」 大切なのは、こっちです。 ということで、 次回も大切な真実をお伝えします✨ お見逃しなく👁️👁️ ーーーーーーーーーーーーーーーー 片付けたいけど片付けられなくて悩んでる そんな方は今すぐフォローしてね🌟 @chino40_life ーーーーーーーーーーーーーーーー #片付けたいけど片付けられない #汚部屋 #片付けできない #片付け苦手主婦 #片付けたい #汚部屋出身 #汚部屋卒業
主婦って、たくさんの家事があって大変…😵‍💫😵😮‍💨🫠 だからこそ、楽になるところは どんどん楽にしていかないと その大変はずっと続く…🫠🫠🫠 【ハイライトの購入品でいくらかチェック✅してね】 ————————————————— どうも✨ 元汚部屋住人ちのです🧟‍♀️ 10年以上、 片付けてもリバウンドを 繰り返してきましたが やっとその原因が分かりました🧚🏻‍♀️ もう、リバウンドしません。 家片付けたいのに、片付けられない人 片付け一緒に頑張りたい人 出会えた時がタイミング🫶🏻 今のうちに、フォローしてね♪ @chino40_life ーーーーーーーーーーーーー 毎年、季節の変わり目にしまう 布団類。 洗って、干して、圧縮して… 家族多いとそれだけ数も増えるし 本当に大変ですよね😭 掃除機で吸う圧縮袋は、 くっついて、毎年ストレス😇笑 そこで、上に乗るだけの 圧縮袋見つけました🙌🏻 リール内では、 踏み踏みしてるけど ぺったんこにしたくて やっただけだから 上に寝て転がるだけで オッケー👌 子供に、掃除機タイプ、やらせると くっつくから いちいち見てないといけないけど これだと乗ってもらうだけだから 子供にやってもらうのもありですよね🙌🏻 今年は、例年より気温低め？で なかなかこたつもしまえなかったけど 一気に、羽毛布団やこたつしまえたので 超スッキリ✨ 母の日も近いので、 お母さんのプレゼント🎁に 追加するの めっちゃ良いと思うー👍 長く使えるので 喜ばれること間違いなし👍 ハイライトから、チェックしてみてね👍 #片付け記録 #鎌倉ライフ #PR　#布団圧縮袋 #家事楽
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